Ayant souvent entendu parler du Yoga, je commence un peu par hasard la pratique de l’Ashtanga après mon arrivée à Paris en 2011. Je suis très vite happée par cette pratique dynamique et ressourçante et je souhaite en connaitre davantage. Après des années de pratique de danse classique, la discipline du Yoga me fait découvrir et explorer une nouvelle façon de me connecter à mon corps et à mon esprit.
Je commence et j’évolue dans ma pratique d’Ashtanga auprès d’Ananda Kala Yoga à Montreuil (avec Silvia Di Rienzo, Malena Beer et Helen Eastwood). Le Yoga m’accompagne autant dans les moments compliqués que dans les moments les plus joyeux et conviviaux : La pratique me procure de la stabilité et de la sérénité dans les épreuves de la vie.
Lors de différents stages et retraites en Europe, je fais la connaissance d’autres professeurs généreux et magnifiques, toujours curieuse de la variété des enseignements et des approches, je me nourris de ces rencontres et échanges.
En 2017-18 je suis un premier cycle de Teacher Training en Allemagne (avec Grischa Steffin, Ashtanga Berlin). L’année dernière je ressens l’envie d’approfondir à nouveau ma pratique afin de me donner les moyens de pouvoir transmettre les bienfaits de cette discipline. Pour cela je suis la formation professionnelle avec Linda Munro et Gérald Disse à Ashtanga Yoga Paris en 2021. Aujourd’hui je suis très contente de pouvoir partager mes connaissances avec tous ceux qui souhaitent s’initier au Yoga puis être guidés dans l’avancée dans leur propre pratique auprès de Connection Karma.