Pauline, Yoga Teacher

Ayant fait des études d’ingénieur, je suis plutôt une scientifique, j’aime comprendre et expérimenter la nature du monde et de l’être humain. J’ai travaillé pendant 3 ans pour dans des bureaux de conception dans le sport avec la recherche & développement sur les matériaux. En même temps, je me suis initiée à l’Ashtanga Yoga avec René Kubiak, dont je ressentais immédiatement les bénéfices qui agissent autant sur le corps que sur l’esprit.

Mon intuition me disait de continuer à pratiquer, d’apprendre et de comprendre cette méthode fluide, précise et exigeante. Une fois arrivée sur Paris, je rencontre d’excellents professeurs à Ashtanga Yoga Paris. Au vu de leur enseignement, de leurs qualités humaines et de leur vision du Yoga, j’ai eu confiance pour aller plus loin et j’ai donc décidé de suivre la formation professorale avec Gérald Disse et Linda Munro en 2019.

J’ai commencé depuis à enseigner le Yoga Ashtanga et Vinyasa depuis l’été 2019. J’ai plaisir à partager et à mettre à disposition aux autres ces enseignements complets, concrets et pratiques pour répondre aux besoins dans nos vies courantes. Je porte une attention particulière à la respiration, à la capacité de ressentir et de se mouvoir, dans un esprit de bienveillance car chacun pratique avec son corps et son histoire.