Chloé Machenaud, Trésorière & Professeur de Yoga

J’ai commencé à pratiquer le yoga dans un cours hebdomadaire parce qu’un mal de dos chronique commençait à s’installer en moi alors que je travaillais assise devant un ordinateur toute la journée. J’attendais avec impatience chaque semaine ce moment où j’allais enfin pouvoir m’étirer sur mon tapis pour soulager mes tensions. J’avais envie de retrouver le plus souvent possible cette sensation de légèreté qui se diffuse dans le corps après la pratique. J’ai aussi découvert l‘effet profondément relaxant de la respiration à pleins poumons en plus de tous les changements positifs que cela a engendré chez moi au niveau nerveux.

Pour aller plus loin dans cette recherche de l’équilibre au quotidien j’ai alors décidé de partir en Inde faire une première formation professorale. Revenue avec le désir d’approfondir mes connaissances j’ai suivi une autre formation auprès de Linda Munro et Gérald Disse à Ashtanga Yoga Paris. Le yoga a commencé à tellement m’apporter que l’envie de transmettre toutes ses richesses a surgit presque comme une évidence et c’est avec un grand plaisir que j’ai commencé à l’enseigner avec Connection Karma.